【育体·育人·育才】青岛华夏职业学校：每天1小时运动“打卡”成日常！学生体质合格率100%

操场上跃动的身影、挥洒的汗水、领奖台上闪耀的奖牌，在青岛华夏职业学校，这些热血蓬勃的瞬间共同编织成学校以体育人的生动图景。

每天下午第三节课后，青岛华夏职业学校的操场上呈现一片活力景象：排球场上，学生分组练习垫球；篮球场上，正在举行三人制比赛；跑道上，一群学生有序进行跑步打卡。在校园另一侧，羽毛球社和健美操队的训练同样热火朝天。这些场景是青岛华夏职业学校“学生每天一小时校园体育活动”的真实写照，也是学校构建特色体育教育体系的日常缩影。

作为一所中等职业学校，青岛华夏职业学校将体育精神培养与职业素养塑造紧密结合，形成了独具特色的育人模式，连续两年在青岛市学生体质健康抽测工作中合格率为100%。

在这里，“让运动成为一种生活方式”的健康理念已深深根植于每一位学生心中。

近年来，青岛华夏职业学校交出了一份份亮眼的体育成绩单，这一成绩背后是学校对体育工作的系统性设计。学校构建“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的体育教育模式，注重运动技能学习和实践练习，全面实施每天一节体育课，每节课都会安排体能项目训练，将体能项目融入到日常体育教学活动中，保证体育课合理的运动负荷和练习密度，让学生充分认识体质健康提升的重要性。

为了保障时间到位，确保体质健康锻炼水平有效性，学校制定落实“学生每天一小时校园体育活动”实施方案，专门利用每天下午第三节课后，根据各项体育项目特征，将学校活动场地进行了专门划分，做到“定区域、定项目”开展体育活动，这一模式确保了学生每天都能参与中等以上强度的体育锻炼不少于1小时。

此外，针对不同年级学生特点，学校制定了分层教学方案：高一年级主攻排球，高二年级聚焦篮球，高三年级则专项足球。每个年级同时辅以专项体能练习，使学生达到每人掌握两到三项体育技能的要求。

在青岛华夏职业学校，体育活动远不止于课堂。学校打造了多样化的体育平台，让每位学生都能找到展示自我的舞台。

学校组建了飞跃足球社团、零壹贰叁篮球社、羽你同乐羽毛球社等体育竞技类社团，面向全校招募具有体育特长和爱好的学生。这些社团由专业体育教师指导，每周开展一次社团活动。

竞赛活动同样丰富多彩，学校定期举办“华夏体育记录挑战赛”，内容包括一分钟仰卧起坐、俯卧撑、跳绳等基础项目；还有分年级的“三人制篮球”比赛、足球对抗赛等。

每年“两会一节”活动，即春季趣味运动会、秋季田径运动会和为期一个月的校园体育节是学生们最为期待的活动之一，整个体育节设置了7个大项25个小项比赛，确保学生100%参与。据了解，体育节由学生自主承办比赛项目，在体育老师的协助下自主对比赛项目进行组织、实施以及裁判，是学生自己的体育盛会。

通过开展一系列特色体育活动，学生参与体育活动的积极性与日俱增。学校先后被评为“国家篮球特色学校”和“青岛市足球特色学校”，学校田径队和篮球队先后获得过青岛市中学生田径运动会职业高中组团体总分第一名、青岛市中学生篮球赛职高男子组和女子组第一名。

体教融合特色
体育精神赋能职业发展

 

作为一所中等职业学校，青岛华夏职业学校将体育精神培养与职业素养塑造紧密结合，形成了独具特色的育人模式。

学校建立学生体质健康监测体系，制定监测制度，每学期都会邀请第三方专业体测机构入校，对学生体质健康数据进行监测、分析、跟踪以及针对性练习，构建学生体质健康动态档案，特别是体质健康“学困生”档案。

在体育活动中，学校特别注重培养学生的团队协作、抗压能力和规则意识，这些都是未来职场必备的核心素养。2024年，青岛华夏职业学校在世界职业院校技能大赛上实现历史性突破：电子商务运营赛项和动漫制作赛项连夺两枚金牌。

从篮球场上的对抗到技能大赛中的协作，从运动场上挥洒的汗水到世界大赛舞台上的绽放，青岛华夏职业学校用行动诠释着体育的力量，那些在体育锻炼中获得的意志品质，将作为无形的财富伴随学生走向职场，在人生的赛场上做自己的冠军。



来源｜青岛市教育局


责任编辑：王作强
初审 ：董承臻
 终审 ：刘春香  邓永军

版权与免责声明：（1）本网转载内容仅为信息传递，并非商业用途，（2）本网所转载文章内容，并不代表本网观点。 （3）本网转载文章如涉及作品内容、版权等相关问题，请在壹周内通过电子邮件与本网站联系，邮箱：zy91370786qq.com 我们将在第一时间对内容进行删除